Register

Yoga door Sien

Information

Description
Hatha Yoga is the most classical form of yoga. The classes are very suitable for both beginners and advanced practitioners. The focus is on balancing body and mind. The classes are slow-paced, and the postures are explained step by step. Attention is also given to the breath, including through pranayama (breathing exercises). 16+
Namaste!
Price €13.50
Date Sunday 20 July 2025
Time Van 08:30 until 09:30
Places available 15
Age 16-99
Age
16+
Categories
Sport & Yoga

Comments

Hatha Yoga is de meest klassieke vorm van yoga. De lessen zijn zeer geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De focus ligt op het in balans brengen van lichaam en geest. De lessen zijn rustig van tempo, en de houdingen worden stap voor stap uitgelegd. Ook wordt er aandacht besteed aan de ademhaling, onder andere door middel van pranayama (ademhalingsoefeningen). 16+

Helemaal tot rust komen tijdens jouw vakantie?
We zien jou graag bij de yoga sessie.

Namaste